Manfaat dan Khasiat Flower Tea yang Perlu Kamu Tahu

  Teh dikenal sebagai minuman yang banyak dikonsumsi di waktu santai, karena teh dikenal memiliki banyak khasiat yang bagus untuk kesehatan. Namun beberapa jenis teh memiliki kadar polifenol dan antioksidan yang tinggi, sehingga kita harus mencoba berbagai jenis teh sebelum menemukan teh yang tepat untuk kita. Dibawah ini saya mencoba merangkum beberapa jenis flower tea yang saya konsumsi selama satu bulan, siapa tahu ada yang cocok dengan kalian ya.

Manfaat dan Khasiat Flower Tea yang Perlu Kamu Tahu

Manfaat dan Khasiat Flower Tea yang Perlu Kamu Tahu

Flowering tea, bukan hanya indah dipandang, tapi juga mengandung banyak khasiat, walaupun tidak mengandung banyak polifenol yang berguna untuk menangkal radikal bebas, flower tea yang menggunakan bunga kering mengandung senyawa alami yang baik untuk tubuh. Kalau masalah rasa, pastinya sedikit pahit, berbeda dengan teh olahan yang sudah ditambahkan pemanis. Namun flowering tea memiliki beragam aroma yang unik tergantung jenis bunga yang digunakan, kita juga bisa mengombinasikan beberapa jenis bunga untuk manfaat yang lebih maksimal loh.

 Manfaat dan Khasiat bunga Jasmine

Ini adalah jenis teh yang sangat lazim kita temui di pasaran, aroma teh Jasmine ini dipercaya mampu menenangkan, meningkatkan ketajaman visual, mengatur aliran energi vital, memelihara kesehatan hati, mencegah pembentukan sel kanker, memperbaiki sistem imun, mengurangi lemak jahat juga berat badan berlebih.

Manfaat dan Khasiat Flower bunga lili 

Orange Lili di China sudah lama dimanfaatkan sebagai obat herbal. Bunga lili dipercaya dapat menurunkan panas, merelaksasi saraf yang tegang, mengatasi radang telinga, hingga insomnia.  Bunga lili juga mengandung banyak mineral dan vitamin yang mampu membantu mengurangi cairan berlebih di dalam tubuh. Selain itu lili juga mengandung antioksidan yang dapat mencerahkan kulit, mengurangi keriput juga membantu meningkatkan kinerja paru-paru.

Manfaat dan Khasiat white chrysan 

Chrysanthemum banyak digunakan dalam dunia medis Chinese karena dipercaya mampu menghilangkan sakit kepala, pusing dan menurunkan demam, menguatkan saraf tubuh, mengurangi iritasi pada mata, membantu proses detox pada liver dan menurunkan kadar kolesterol, juga meredakan masalah pernafasan seperti kesulitan bernafas.

Manfaat dan Khasiat bunga chamomile 

Chamomile sudah terkenal di kalangan pecinta teh karena khasiatnya yang dapat menyembuhkan sakit pada perut maupun asam lambung. Tapi ternyata chamomile juga mampu meningkatkan kinerja paru-paru dan mengatasi masalah pernafasan, mengurangi gejala flu, migren, dan sakit kepala, menurunkan ketegangan tubuh dan memperbaiki kualitas tidur, juga mencegah komplikasi diabetes dan hyperglycemia atau kelebihan glukosa didalam tubuh.

Manfaat dan Khasiat bunga globe amaranth 

Globe Amaranth adalah bunga yang banyak tumbuh di wilayah Tropis Amerika, bunga ini mempunyai beberapa kegunaan. Beberapa di antaranya, yakni membersihkan hati, mengencerkan dahak, meredakan batuk, meringankan asma, memperbaiki kelenjar endokrin juga mengandung antioksidan yang tinggi, yang mencegah penuaan, mengurangi bintik hitam, mencerahkan juga menghaluskan kulit.

Manfaat dan Khasiat forget me not 

Forget Me Not atau yg dikenal dengan Myosotis terkenal akan warna ungunya yang indah dan kaya akan vitamin C yang berkhasiat untuk menenangkan ketegangan syaraf, menurunkan tekanan darah tinggi, mencegah keriput dan flek hitam, membantu menurunkan berat badan, mencerahkan dan melembabkan kulit, membantu proses detox pada hati, mempercepat metabolisme tubuh dan meningkatkan imunitas tubuh. Forget me not dapat dicampur dengan pepermint, calendula maupun jasmine, rosebud, atau madu untuk memperkaya aromanya.

Manfaat dan Khasiat bunga rosemary 

Rosemary berasal dari keluarga Mint, itu sebabnya Rosemary memiliki aroma yang serupa dengan pepermint namun tidak begitu kuat. Rosemary banyak digunakan untuk pembuatan parfum juga sebagai bumbu makanan, karena dipercaya mampu memperbaiki sistem percernaan, memperbaiki sel otak agar dapat mengingat lebih baik, memperbaiki sirkulasi darah dan menurunkan kadar kolesterol, mencegah obesitas dan mengurangi sakit akibat menstruasi bagi wanita.

Manfaat dan Khasiat bunga peppermint 

Peppermint memiliki rasa pedas dan wangi yg cukup kuat, itu sebabnya peppermint tea banyak digunakan oleh wanita hamil untuk meredakan gejala morning sickness. Selain itu peppermint tea dipercaya mampu membantu pemulihan saluran kemih yang tidak lancar, mengontrol asam lambung, memperbaiki sistem pencernaan, meringankan batuk dan sakit tenggorokan.

Manfaat dan Khasiat bunga apple blossom 

Apple Blossom memiliki rasa dan wangi yang manis, dengan khasiat memelihara sistem pencernaan dan mengurangi lemak dalam tubuh, memperbaiki kondisi kulit, mencerahkan kulit, mengurangi jerawat, flek hitam, komedo, juga merelaksasi saraf dan menyegarkan tubuh.

Manfaat dan Khasiat bunga lavender 

Lavender terkenal dengan aromanya yang menenangkan dan warna ungunya yang indah. Lavender berasal dari native Mediterranean dan dipercaya memiliki banyak sekali kegunaan seperti: meringankan gejala insomnia, meredakan depresi dan sakit kepala, membantu menurunkan suhu tubuh pada saat demam, meredakan dan menenangkan pikiran juga mencegak pembentukan tukak lambung. Teh jenis ini tidak boleh di konsumsi oleh ibu hamil yang memiliki asma dan tekanan darah tinggi.

Manfaat dan Khasiat bunga mawar 

Teh bunga mawar ini dipercaya mampu melancarkan sirkulasi darah, meredakan nyeri, melembapkan kulit, merelaksasi tubuh, membantu proses detox, membantu menurunkan berat badan, mencerahkan kulit, meringankan gejala PMS, dan kaya akan vitamin C.


Manfaat dan Khasiat bunga calendula

Calendula atau yang dikenal juga sebagai Marigold mengandung berbagai macam zat yang berguna untuk menyembuhkan kulit, anti inflamasi, dan anti bakteri. Calendula dipercaya mampu mengobati maag, membantu meredakan kram akibat menstruasi pada wanita, anti inflamasi bagi tubuh, juga meningkatkan sistem kekebalan dan lymphatic pada tubuh. Selain itu Calendula dapat digunakan untuk obat kumur saat sakit tenggorokan, sariawan, gusi bengkak, juga mampu mengobati batuk, flu atau demam yg baru mulai. Namun flower tea jenis ini tidak disarankan untuk ibu hamil.

Gimana? Sudah tertarik untuk mulai menkonsumsi flower tea sebagai minuman sehari-hari? Saya sudah sebulan meminum 12 jenis bunga ini dan saya merasa badan terasa lebih ringan dan jarang berkeringat, saya suka semua flower tea di atas kecuali peppermint, karena aromanya sangat kuat dan sensasi mintnya sangat berasa. Untuk membelinya kalian bisa browsing, banyak kok toko yang menjual flower tea seperti ini.

Bye bye now 😊
Don't forget to follow me on
 

12 comments

  1. Aku pernah rutin minum Chrysanthemun & Rosemary beb, waktu dikasih tmn yg abis dr China klo ga salah, tapi ga kuat sama rasanya hahaha, ga cocok di lidah hihihi

    ReplyDelete
    Replies
    1. hahaaa iya emang kalau nggak biasa yang pait-pait begini ga cocok ya :) bisa di tambah madu kok kalau ga kuat pait :)

      Delete
  2. Aku suka konsumsi teh chamomile, mbak. Setelah minum, rasanya pikiran lebih rileks.

    ReplyDelete
    Replies
    1. bener ngaruh ya mbak :) aku sih minumnya ganti2 sesuai kondisi tubuh hari itu :)

      Delete
  3. Duhhh, kok ini lucu2 bangedd yaa, jd pengen nyobainn, kyk ny relaxing gtuw...

    #kbbvmember

    ReplyDelete
    Replies
    1. di sore yang mendung minum chamomile rasanya enak banget mba, rilleks :)

      Delete
  4. Duh, aku baru tahu kalau flower tea itu banyak macemnya dan kaya manfaat.

    ReplyDelete
    Replies
    1. benar sekali mbak, malah lebih kaya manfaat dibanding teh seduh dalam kantong :)

      Delete
  5. memang banyak ya bunga yang bisa dijadikan teh, bahkan kambojapun bisa

    ReplyDelete
    Replies
    1. kamboja aku malah blom pernah denger mbak, khasiatnya apa ya?

      Delete
  6. akuuu beli yang versi celup Ahmad Tea rasa peppermint. Rasanya kayak minum odol :(

    ReplyDelete
    Replies
    1. Wakakaaaa minum odol 😂😂😂 tp emang si mint nya berasa banget ya, buat pilek enak kok

      Delete

♥ Please leave some comments, I love reading your comments ♥
♥ Link hidup dan spam akan dihapus ya :) Unknown aka Anonim juga otomatis terhapus, Thanks ♥
♥ Jangan lupa klik 'notify me' biar bisa baca balasanku ♥

xoxo,
Winda ~ ♡

>